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山手線半周RUN

 投稿者:がんちゃん  投稿日:2019年 4月25日(木)23時18分5秒
  皆さんお疲れ様です。
調整さんへの入力ありがとうございます。
今のところ天気はいいようなので予定とおり進めたいと思います。
 
 

山手線半周RUN

 投稿者:がんちゃん  投稿日:2019年 4月 4日(木)21時35分18秒
  山手線半周RUN(今年より半周にします)

【日時】   2019年4月28日(日) 10:30スタート
【集合】   10:00 Bike & Run 前集合
       http://n-p-d.co.jp/bike-run/access/index.html
【練習内容】 東京駅を起点として山手線北側を半周し、代々木駅から中央線に入り東京駅に
       戻ってきます。(道中、昼飯を取ったり、適度に休憩します)
【所要時間】 5時間位(マラニック感覚でユックリ走ります)
【距離】    初めてのコースの為分かりませんが、おそらく30Km程度です。
【持ち物】 現金、リュック、ドリンク、携帯、パスモなど
【タイムスケジュール】
 10:00 ランステ 「Bike & Run 」前に集合し、入会金(初めての方は1000円)、利用料金(900
 円) を払い 着替え、荷物を預けます。
 10:30 東京駅出発
 ↓
 ↓ (途中で昼めし。)
 ↓
 15:30 東京駅ゴール
 15:40  ランステ 「Bike & Run 」にてシャワー、着替え、化粧直し
  ↓
 16:15 東京駅近くにて反省会 (場所未定です)
  ↓
  19:00頃までには解散

☆ご参加の方は調整さんに入力をお願い致します。(4/25まで)
 https://chouseisan.com/s?h=708ed00034f7415586c3cdae4aeb8eac

*悪天候の場合は、8:00までに当ホームページにて開催の有無をお知らせいたします。
**自転車で廻ったり、途中電車使ったり自由です。途中で辞めても構いません。反省会のみの参加も大歓迎です。
***普段面識のない方の参加もO.Kです。異文化交流を図りましょう。
****タイムスケジュール通りに進まない可能性もありますのでご了承、ご理解お願いいたします。
 

花見RUN〔最終〕

 投稿者:がんちゃん  投稿日:2019年 3月28日(木)20時16分33秒
  お疲れ様です。
花見RUNは予定通り31日に行います。
よろしくお願いします。
 

花見RUN2018(続報2)

 投稿者:がんちゃん  投稿日:2019年 3月21日(木)17時06分54秒
  皆さんお疲れ様です。
本日東京は開花宣言が出たようです。
31日か前日の予備日かは、今後の天気予報により決めさせて頂きます。
皆さんで好天になるように祈りましょう。

次は28日頃に情報をアップ致します。

ドタサンも含めご予定が変わりましたら何らかの形でご連絡頂ければと
存じます。
 

花見RUN2019(続報)

 投稿者:がんちゃん  投稿日:2019年 3月17日(日)12時41分46秒
  皆さん、お疲れ様です。
調整さんへのご入力ありがとうござます。
調整さんへの入力ですが、一旦3月20日までで仕切らさせて頂きます。
まだ、ご入力がお済でない方はお早目の書き込みを宜しくお願い致します。

 

花見RUN2019

 投稿者:がんちゃん  投稿日:2019年 3月 5日(火)22時16分31秒
編集済
  皆様、ご無沙汰しております。

今年の花見RUNは3月31日(日)に行いたいと思います。
また、31日の予報が荒天の場合は、30日(土)に前倒すことも
あります。

スケジュールは例年同様10時集合でお願い致します。
場所もここ数年同様同じ場所を予定しています。
人数によっては敷物が不足する可能性もありますので
一人用の敷物を各自ご用意頂けると幸甚です。

■花見RUN案内(例年通りです)
[日時]   3月31日(日)10時~(予備日30日(土))
[場所]   隅田川沿い(ジョギング)大川端リバーシティ(お花見)
[集合時間] 10時
[集合場所] 大江戸線月島駅改札口
[時間割]   お花見ラン    10時10分~
      お風呂     12時10分~
      移動及び買出し 13時~
      お花見開始    13時30分~

 時間割は目安です。

 調整さんに
  30日(予備日)①RUNから ②花見から
  31日(予定日)①RUNから ②花見から
 のご都合を入力願います。

https://chouseisan.com/s?h=8b7fecaf10044c2fae3395f0f43655b8
 

酒蔵見学&お花見ウォークの案内

 投稿者:お化け  投稿日:2019年 2月26日(火)20時24分21秒
  マラソンとは関係ないですが、案内させていただきますm(__)m

昨年も案内させていただきましたが、来月の23日に、埼玉の清瀧酒蔵に見学(という『飲み会』のようなもの)に行く予定があり、枠が3名分空いています。
内容は『清瀧酒蔵』で検索していただければ分かりますので、是非、ご確認くださいませ(^^ゞ


私の落語仲間が予約してくれています。タイミングによっては、埋まってしまう可能性がありますので、ご了承ください。


なお、帰りには、荒川沿いの桜を観ながらのウォーキングを予定しています。


ご検討のほど、よろしくお願いいたしますm(__)m
 

謹賀新年

 投稿者:鮎子  投稿日:2019年 1月 2日(水)18時57分11秒
  あけましておめでとうございます。
6回目の干支を迎えました。(笑)&(悲)?


「箱根駅伝」は、想像を超える感動を与えてくれていますね。
今日はスタートから20分ほどしか応援することができなくて、
えっ、というザワザワ感を持ちながら出かけることになってしまいました。
明日は画面から一時も目をそらさず応援するつもりです。

私はここ数年、大会や記録会から遠ざかってしまっていますが、
体調と相談しながら定期的にボチボチ走ってます。
回数や距離や速度は随分落ちましたけど楽しいです。

今後の大会への参加はないと思いますが、「走る人」の熱い気持ちは共有できればと思います。

今年もよろしくお願いします。








 

新年会の案内です④

 投稿者:お化け  投稿日:2018年12月26日(水)18時19分39秒
  参加者が少ないので、中止にしたいと思います。ワザワザ店を借りきる必要がないので、ご理解ください。

当日の予定を空けてくださった、タマちゃんさん、こっちゃんさん、何処かで、明るいうちから飲みませんか?
 

新年会の案内です③

 投稿者:お化け  投稿日:2018年12月18日(火)12時32分44秒
  皆様、こんにちは!

新年会ですが、今のところ、参加者が二人しかいません。
ご多用中とは思いますが、25日までに目処をつけたいと思いますので、入力のほど、よろしくお願いいたしますm(_ _)m
 

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